请问习静坐的师兄 - 向师父参学 - 南无佛中国佛学交流论坛佛学论坛丨佛教论坛

悟荣

游方香客

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发表于 2008-5-23 01:57 资料短消息

请问习静坐的师兄

最近开始练静坐没多久，这两天突然出现晚上失眠的情况，应该不会是其他因素引起，很久以前练过气功，也是因为突然出现这样的症状只能停止了，可是听说静坐不应该出偏差的，有谁清楚的指点下，谢谢。

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清净缘圆

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发表于 2008-5-23 07:50 资料短消息

坐也有指导的,自己瞎整不太好.念佛吧.念南摩观世音菩萨.一座五百至一千,比静坐强得多,效果也明显.姿势以你舒适为度.再就是不论出现何种情况,不在意就行.平时也可看看佛经.可以获得大力量.

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闲道人

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发表于 2008-5-28 14:31 资料短消息

[quote]原帖由悟荣于 2008-5-23 01:57 发表
最近开始练静坐没多久(没多久不等于工夫就浅），这两天突然出现晚上失眠的情况（不睡觉不等于失眠），应该不会是其他因素引起，很久以前练过气功(气功是有相功法，佛法是无相功法），也是因为突然出现这样的症状只能停止了，可是听说静坐不应该出偏差的（谁说睡不着就是偏差，可曾听说过：气足不思饭，神足不思睡，精足不思淫。），有谁清楚的指点下（以前的经历变成所知障，潜意识里就怕失眠，属于意识引导，你不里它就过去了），谢谢。（谢我老人家是你应该做的）………^-^ 。

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